PROLIFTING PRIVATE TRAINING
Phòng RIÊNG TƯ nhất Hà NộiDịch vụ private coach
ProLifting Private Training là mô hình phòng tập khép kín, cung cấp dịch vụ Private Coach: Huấn Luyện Viên Cá Nhân.
ProLifting phục vụ khách hàng quy trình 3 Bước.
Kiểm tra cơ bản - định hướng kế hoạch.
Chúng tôi cần hiểu rõ điểm xuất phát của bạn
Thiết kế chương trình tập luyện và dinh dưỡng.
Huấn Luyện Viên dựa trên những thông tin đã tìm hiểu về bạn
Theo dõi tiến độ của khách hàng
Tiến độ và kết quả theo chương trình cần được cập nhật chi tiết
Quy trình làm việc
Bước 1
KIỂM TRA CƠ BẢN - ĐỊNH HƯỚNG KẾ HOẠCH
Quý khách hoàn thành 3 chuyển động cơ bản và kiểm tra kĩ năng Thở.
Huấn Luyện Viên tìm hiểu sâu về mục tiêu, mong muốn của quý khách trong buổi kiểm tra này.
Bước 2
THIẾT KẾ CHƯƠNG TRÌNH
Chương trình tập và kế hoạch dinh dưỡng được chia thành 3 giai đoạn.
Mỗi giai đoạn kéo dài trong 4 tuần. Các yếu tố trong chương trình tập và các chỉ số dinh dưỡng sẽ được thay đổi theo từng giai đoạn, đáp ứng sự tiến bộ của khách hàng.
Bước 3
THEO DÕI TIẾN ĐỘ
Quá trình theo dõi sẽ diễn ra trong suốt thời gian khách hàng theo tập.
Cuối mỗi giai đoạn tập, Huấn Luyện Viên sẽ tổng kết và đánh giá kết quả đạt được.
Lộ trình 3 bước được đặt ra để giúp khách hàng đạt được kết quả cao nhất và Huấn Luyện Viên theo sát được tuyệt đối sự tiến bộ của khách hàng.
Thành quả thực tế
If it does not challenge you, it does not change you.
Videos - Bài tập
ProLifting luôn giữ đúng tinh thần "Chia sẻ là yêu thương"
Quý khách hàng và các bạn quan tâm sẽ dễ dàng tìm xem được các video hướng dẫn bài tập tại đây.